绍兴月子中心有吗？

 

　　什么是坐月子？为什么要做月子？绍兴月子中心有吗？

 

　　什么是坐月子？坐月子指的是产妇整个生殖系统恢复一个过程。月子恢？复期一般为42天—56天。恢复得不好，会影响产妇的身身体健康。

 

　　产前孕妇担负着胎儿生长发育所需要的营养，母身体的各个系统都会发生一系列的适应变化。子宫肌细胞肥大增殖变长，心脏负担增大，肺脏负担也随之加重，妊娠期肾脏也略有增大，输尿管增粗，肌张力减低，蠕动减弱。其它如肠骨内分泌皮肤骨关节韧带等都会发生相应改变。

 

　　武汉圣玛莉月子护理中心是专业武汉坐月子的专业机构，为您提供全程的月子护理服务。

 

　　产后胎儿娩出，母身体器官又会恢复到产前的状态。子宫会阴阴道的创口会愈合，子宫缩小，膈肌下降，心脏复原，被拉松弛的皮肤关节韧带会恢复正常。这些形态位置和功能能否复原，则取决于产妇在坐月子时的调养保健。若养护得当，则恢复较快，且无后患；若稍有不慎，调养失宜，则恢复较慢。

 

　　而且，“坐月子”这一段时间是产妇的“多事之秋”，产褥感染乳腺炎子宫脱垂附件炎等多种严重威胁产妇健康的疾病，都可在这段时间内发生。同时，民间许多关于“坐月子”的陈规旧俗，也会给产妇带来困惑和压力。

 

　　绍兴月子中心有吗？坐月子的基本注意事项

 

　　保证吃好休息好：由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉，睡足之后吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养高热量易消化的食物，以促使身身体迅速恢复及保证乳量充足。

 

　　尽早下床活动：一般情况下，经阴道正常分娩的产妇在产生第二天就应当下床走动。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。也可以在医护人员指导下，每天做一些简单的锻炼或产后身体操，有利于恢复，并保持良好的身体形。？产后1个星期，产妇可以做些轻微的家务活，如擦桌子扫地等，但持续时间不宜过长，更不可干较重的身体力活，否则易诱发子宫出血及子宫脱垂。

 

　　特别注意个人卫生：？“月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水或1：5000高锰酸钾溶液清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。

 

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　　产后由于出汗多，要经常洗头洗脚勤换内衣裤，保持身体肤的清洁。洗澡以淋浴为宜，以免脏水流入阴道内发生感染。产妇“坐月子”期间，进食次数较多，吃的东西也较多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔内细菌繁殖，发生口腔疾病。过去，有不少妇女盲目信奉“老规矩”--坐月子里不能刷牙，结果“坐”一次“月子”毁了一口牙。产妇每天应刷牙一两次，可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后，应当用温开水漱漱口。